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Sophrologie-Bien-être
Spécialiste hyper-stress et Burn-out
Vanessa Chalabi
Cabinet à Bousse (57) et en visio
Séances individuelles et collectives
Mes accompagnements pour améliorer votre quotidien :
Chaque accompagnement est unique et vise à :
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Vous aider à identifier et à dépasser vos blocages;
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Reprendre confiance en vous;
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Vous donner l'énergie de changer ce qui ne va pas dans votre vie , de retrouver la joie de vivre et la sérénité !
"Le secret du changement consiste à concentrer son énergie pour créer du nouveau
Et non pas pour se battre contre l'ancien !"
Dan Millman
S'offrir un accompagnement avec moi c'est bénéficier de :
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Séances d'accompagnement individuel et personnalisé d'1h-1h15 environs.
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Selon vos besoins et votre objectif votre protocole d'accompagnement personnel comportera des exercices pratiques de sophrologie (respiration, relaxation, visualisation), des soins énergétiques (Reiki et thérapie informationnelle), accompagnés d'un zest de coaching ;
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Vous apprendrez à :
-Vous reconnecter à votre corps;
-Vous libérer du stress et des angoisses;
-Identifier et mieux gérer vos émotions;
-Reprendre confiance en vous;
-Equilibrer les différents aspects de votre Être sur le plan physique, mental et émotionnel;
- Equilibrer vos différents domaines de vie ( familial, social, professionnel...) pour plus de sérénité au quotidien;
-Vous construire une vie en accord avec vos besoins et vos valeurs...
Mes outils
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